Marke: Bonplus BP
Eigenschaften:
- ✅ KARDIOVASKULÄRES TRAINING: Die mit dem Crunch ausgeführte Bewegung trägt zu einer aeroben Übung bei, die Ihnen hilft, Kalorien zu verbrennen.
- ✅ MUSKEL-TRAINING: Sie führen gleichzeitig anaerobes Training durch, das unter anderem dazu beiträgt, die Muskelmasse Ihres Bizeps, Quadrizeps, Deltamuskels und Trizeps zu erhöhen.
- ✅ ÜBUNGEN MIT HOHER UND NIEDRIGER WIDERSTAND: Für die neuesten werden eine Reihe einfacher Übungen vorgeschlagen, die allmählich an Intensität zunehmen und mit Übungen mit hoher Intensität in der Lage sein werden, die Muskelmasse zu erhöhen.
- ✅ BEINHALTET EINE ÜBUNGSROUTINE: Es konzentriert sich auf den Kern des Körpers: den Bauchbereich, das Gesäss und den unteren Rücken.
- ✅ MERKMALE: Verstellbarer Sattel für verschiedene Höhen, trägt bis maximal 100 Kilo, aus Stahl.
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